番薯饼怎么做才好吃又简单?番薯饼怎么做

牵着乌龟去散步 学知识 6

大家好,如果您还对番薯饼怎么做才好吃又简单不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享番薯饼怎么做才好吃又简单的知识,包括番薯饼怎么做的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 番薯饼怎么做
  2. 番薯饼 *** ***
  3. 红薯烙饼怎么做又软又好吃
  4. 番薯饼的做法
  5. 红糖番薯饼怎么做好吃
  6. 番薯饼的做法,番薯饼怎么做好吃,番薯饼的家常
  7. 炸番薯饼怎么做好吃

一、番薯饼怎么做

1、红薯一斤(去皮后净重),切厚片。

3、白糖一两(可依个人喜好增减)。

1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。

3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。

4、取适量红薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼坯。

番薯饼怎么做才好吃又简单?番薯饼怎么做-第1张图片-

6、锅中放油烧到八成热,放入薯饼坯用中火炸8分钟(炸的过程中要常常将薯饼翻面)。

7、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。

二、番薯饼 *** ***

番薯5个、糯米粉50克、奶粉1茶匙、白糖1汤匙、吉士粉1茶匙。

1、取拳头大小的番薯5个,用水没过煮15分钟捞出剥皮备用。

2、趁热倒进糥米粉、奶粉、吉士粉、白糖,不用加水,加进的量看番薯的含水量,以能将材料粘合在一起为准。

3、将两种材料充分揉合,最后揉成面团状盖上湿布醒20分钟。

4、取鸡蛋大小一面团在掌中压扁,放案板上擀平,再用模具成型,可采用不同形状的模具。

5、锅底放适量油,放进生坯,中小火煎至两面金黄即可。

三、红薯烙饼怎么做又软又好吃

在生活当中红薯是比较常见的食物,由于红薯口感甜美软糯,含有丰富的营养成分,经常吃红薯还对身体健康有很多的好处,因此在生活当中有很多人都非常喜欢吃红薯,并且红薯的吃法也比较多,可以满足不同人群的需求,比如红薯可以蒸、煮粥、炸、做成红薯饼等,其中红薯饼深受人们的喜欢。

红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干

1.将红薯洗净,对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.

2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.

3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.

4.最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.

1.红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解.2.面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软.3.红薯比较粘手﹐更好用点淀粉﹐面粉也行.色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐更好是热的时候吃﹐松口又好吃.

红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。

其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。

吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。

它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。

因此,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。红薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。

β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。

常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作

四、番薯饼的做法

1、先在锅里用水把番薯煮熟,如何判断番薯是否蒸熟?就是用支筷子 *** 去,如果很容易 *** 去,就证明熟透了,把熟透的番薯拨皮,压成泥.

2.加入黄油,糖,少许盐和鸡精调好味,搅匀!

3.用面粉,薯粉,糯米粉混合好,珊珊今天想糯香一点,所以用的比例是1:2:3.用热开水搅匀至均匀!

4、把搅匀的粉和调好味道的番薯混合好,观察好粘度,不要太湿,也不要太干,搅得微微有点筋度就可以了!

5.想要香一点,就放了两个鸡蛋黄搅匀,然后放到冰箱里让粉吸水以及变干一点!

6.可以下锅炸了,下锅的时候,要控制好油温,先把油煮至八成滚,然后关小火,放番薯粉料.

五、红糖番薯饼怎么做好吃

地瓜,香甜软糯,美味健康,尤其适合老人和孩子食用。蒸熟的地瓜,吃剩下了,就想到了做这个地瓜饼,还包了红糖,放了豆渣,味道挺不错的。

2.把地瓜碾成泥,和豆渣放一起。

4.和成面团,如果干的话可以加适量的水。

5.红糖加少量面粉搅拌均匀,(面粉更好用炒熟的)

6.取一小块面,包上红糖。(面很粘手,涂上少许油就会好很多)

7.包上馅,按扁后,放入锅里油煎。

8.沾上芝麻后,两面烙至金黄,就可以出锅了。

小贴士:面比较粘手,可以在手上抹一点油。面里加一点白糖,面饼更容易上色。(品略图书馆 )

六、番薯饼的做法,番薯饼怎么做好吃,番薯饼的家常

1.番薯去皮洗净,切片,蒸熟备用

2.将蒸熟了的番薯、糯米粉、粘米粉、细砂糖加入到同一个容器里

3.加入适量的清水(多次少量添加,边加边揉)

5.取一小撮面团,揉圆,压扁,一直做完所有面团为止,这里一共8个

6.用保鲜膜包好,放冰箱冷藏保存,吃的时候再取出煎熟

7.热锅,下油,放入番薯饼坯,慢火煎熟

七、炸番薯饼怎么做好吃

【原材料】:红薯、糯米粉、淀粉、食用油。

1、准备适量的红薯(红薯的用量根据人数和红薯的个头决定),洗干净红薯的表面,把红薯皮去掉,再把红薯切成小方块(不要切的太大,一厘米左右就可以)。

2、把切好的红薯块放入盆中,放入一大勺的糯米粉,半勺的淀粉,打入两三个鸡蛋,把它们搅拌均匀,爱吃甜一些小伙伴可以加一些白糖进去,也可以在最后吃的时候撒一些白糖在上面(糯米粉要比淀粉多一半,它们两个的量根据红薯块的多少决定,最终要使每一块红薯块都能均匀的裹上糯米糊)。

3、锅中倒入适量的食用油,油温五成热的时候(也就是放入筷子冒泡,有烟出来的时候),把炒勺放入油锅中,舀入少量的有,再放入少量的红薯糯米糊,整理一下形状,把勺子放入油锅里面小火慢炸,慢慢的红薯饼就会脱离勺子进入油锅中。

4、依次放入一些红薯饼进去,等到一面炸到金黄色的时候,翻面再炸一下另一面,等到红薯饼的两面都炸成金黄色的时候,就可以捞出来吃了。

首先,红薯和柿子是不能一起吃的,否则会造成胃溃疡。只是因为鞣酸在柿子中是大量存在的,但是红薯中含有较多的糖分,如果把他们一起同时吃,在胃内红薯中的糖分就会发酵,就会增加胃酸分泌,因此会使肠胃出血或造成胃溃疡。

接着,红薯和香蕉是不能一起吃的,不然会让身体不适。这是由于他们同时吃会影响胃肠消化和营养的吸收,造成拉肚子等不适。

最后,红薯和鸡蛋是不能一起吃的,否则会不消化,然后导致腹痛,甚至引起肠梗阻,给身体造成大的损坏,危害了人体的健康。

OK,关于番薯饼怎么做才好吃又简单和番薯饼怎么做的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

标签: 番薯 怎么 好吃 简单

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