海白菜凉拌前需要焯水吗,裙带菜不焯水可以直接凉拌吗 - 生活 -

海白菜凉拌前需要焯水吗,裙带菜不焯水可以直接凉拌吗

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本文目录

海白菜凉拌前需要焯水吗,裙带菜不焯水可以直接凉拌吗-第1张图片-

  1. 裙带菜不焯水可以直接凉拌吗
  2. 海白菜不焯水能吃吗
  3. 海白菜焯水得多长时间

一、裙带菜不焯水可以直接凉拌吗

不可以。裙带菜是一种海藻,泡开后会散发出海类植物特有的腥味,用开水焯水是为了去除腥味,若裙带菜是为了做凉拌菜,则需要选择提前浸泡半个小时。裙带菜在烹饪时适量加入一些醋、老抽、蒜末、辣椒油做辅助,也可以有效遮盖腥味,增加口感。

裙带菜和海带都属于大型可食用海藻,但是从属于不同的科目。裙带菜俗称海白菜,属于褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻,裙带菜比较耐高温,所以在有暖流的海洋中可以很好地生长。海带俗称江白菜,属于褐藻纲、海带目、海带科、海带属的海藻。海带一般生长在潮下带海底的岩石上,海带的生长受到光照,温度的影响比较大。

裙带菜的幼体与海带的幼体很相似,但长大以后的外形则与海带具有明显的区别。一整条的裙带菜形状看起来像一把大的破葵扇,叶片比较薄,中间有一条明显的长柄,有明显的隆起,颜色比海带浅,叶片有裂纹呈裙带状,也很像裙带,所以它被称做裙带菜。海带由于生长环境,看起来则非常完整,质地厚,为长条扁平叶状体,中间没有长柄,通体都是橄榄褐色,干燥后就变为深褐色。

海带和裙带菜都含呈味的氨基酸,比如谷氨酸,这是其鲜美口感的主要来源。而且它们都富含多糖类物质,这是其爽滑口感的主要来源。海带的口感比裙带菜更加爽脆,有韧劲,需要烹制的时间更长,而裙带菜比海带要更柔嫩一些,入口则绵密细腻,口感上比海带要更柔嫩一些,会带有一些鲜甜味。

二、海白菜不焯水能吃吗

1、海白菜如果是炒制,不焯水也是可以吃的。但是如果是凉拌,吃之前必须要焯水。海白菜是海产品,这种食物有比较多的盐分,吃之前更好是浸泡一下,这样可以让食物的盐味更淡一些。

2、海白菜本身就有咸味,所以在用这种食物做菜的时候,可以不用放入盐,这样口感也不会太淡。

3、海白菜吃之前,可以焯一下水,这样可以让食物的盐味更淡一些。这样吃起来也会比较可口,不会很齁人。

4、海白菜可以炒制五花肉。将五花肉处理干净,然后放水烧开把肉放进去焯烫出血水捞出,冲洗干净切块。

5、接着将海白菜浸泡之后,开水焯一下,洗干净捞出来,炒锅内放入自己喜欢的调味品,先炒制五花肉,五花肉快炒熟的时候,放入海白菜继续小火煮40分钟放盐大火收汁即可。

6、海白菜还可以凉拌。将海白菜买回来洗净,切碎,用水浸泡。接着焯水五分钟,这样就可以直接凉拌了。海白菜凉拌还是非常好吃的,只是吃的时候不要贪嘴。

三、海白菜焯水得多长时间

1、海白菜洗干净,泡水要把咸味泡掉需要至少4小时中途还要换水好几次。然后焯水3-5分钟,拿出过凉水,口感就会脆脆的。

2、海白菜为藻类植物石莼科孔石莼Vlvapertusakjel1m.的藻体,又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等。藻体碧绿色,单独或丛生,形体常有大小不等的孔。分布渤海、黄海、东海,南海较少。

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