红烧鱼头加豆腐怎么烧 红烧鱼头炖豆腐的做法

牵着乌龟去散步 广角镜 5

大家好,关于红烧鱼头加豆腐怎么烧很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于红烧鱼头炖豆腐的做法的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 鱼烧豆腐怎么做
  2. 红烧鱼头怎么做更好吃
  3. 红烧鱼头炖豆腐的营养价值
  4. 红烧鱼头豆腐的做法
  5. 红烧鱼头豆腐的最正宗做法
  6. 红烧鱼头炖豆腐的做法
  7. 鱼头炖豆腐的做法

一、鱼烧豆腐怎么做

鱼和水豆腐极致的融合,是许多家中,包含许多的大中型餐馆都会选用的,觉得鱼烧豆腐,不仅能促使水豆腐根据消化吸收鱼的味儿,反映出豆腐的营养和口感,促使这家常小菜看起来品味高些,下边就详细介绍了鱼烧豆腐的做法有什么?你能看一下作法和流程有什么。

原材料:鲫鱼、水豆腐、西红柿、米酒、盐、黑胡椒粉、香蒜泥、生姜沫、糖、黑胡椒粉、盐、鸡精粉、、葱段、香莱各适当。

1、鲫鱼解决干净,切割成鱼肉,用米酒、盐、黑胡椒粉腌渍。

2、水豆腐切片,过沸水焯一下;西红柿切片。

3、出锅滚油,进行爆香蒜泥和生姜沫,放入西红柿爆锅捣烂。

4、锅中续水烧开,下鱼肉掉色后,放入西红柿泥、水豆腐,火灾煮五分钟;加上料酒、盐、糖、黑胡椒粉、盐、鸡精粉调料,撒葱段和香莱。

食物:400克大剁椒鱼头、2块水豆腐、10克生姜片、5瓣蒜头、5克小香葱段、14小勺精盐、12一茶匙米酒、1一茶匙香油、14小勺酱油、12小勺白砂糖、14小勺黑胡椒粉、一杯冷水

1)锅烧热,放进1一茶匙油烧开,放进沥净化水的军用被子文火慢煎。

2)半途用筷子滚动,让四面都煎出橙黄色。

3)热锅滚油,放进擦拭水分的剁椒鱼头文火慢煎。

4)煎完一面后,背面煎并放进生姜片同煎,煎好后添加清烧开。

5)添加煎好的水豆腐及全部调味品,火灾烧开后转文火。

6)最终添加葱郁段及水淀粉勾芡,摆盘后表层摆上尖椒装饰设计。

鱼烧豆腐的做法,要想干出去的口感更美味,营养成分很高,务必要把握鱼烧豆腐的做法精粹,全方位把握了食物的挑选,作法的流程,才可以让自己做出去的鱼烧豆腐,口感更美味,营养成分高些,因此许多想学好煮饭的盆友,能够对以上内容全方位的了解一下。

二、红烧鱼头怎么做更好吃

1、红烧鱼头豆腐汤的用料:鱼头(包头鱼)一个,干辣椒一小把,大蒜子3-4颗,姜片3片,小米椒粒一小把,葱,香叶2-3片,豆腐一块。

2、鱼头洗净去黑膜,用盐、料酒把鱼头抹匀,腌制15分钟左右(杀鱼这种血腥的事情交给卖鱼的摊主吧)等待腌鱼的过程先烧一壶开水。

3、热锅凉油,我用的是铸铁锅,如果你用的是不粘锅直接倒油加热。

4、从锅边放入鱼头,小心别烫伤自己。一定要表面先煎,煎的时候不要一直翻鱼头,小火慢慢煎,时不时拿起整个锅摇晃防止粘锅。

5、煎到金黄色,鱼的香味出来之后翻面继续煎,同样煎至金黄色,入酒(可以是料酒、啤酒、二锅头),酱油,蚝油,红糖,盐2小勺。

6、加入准备好的开水,记住一定要开水。

7、加入干辣椒️葱结,香叶,花椒,烧开,这时可以稍微尝一下味道,比刚好淡一点就可以,因为熬到后面汤汁会少掉。

8、连汤带料倒入铸铁锅(也可以是砂锅)中,然后开小火慢炖。

9、中间可以开盖加入自己喜欢的配菜,我这次加的是北豆腐(你们可以放金针菇,白萝卜或者土豆都可以)继续上盖炖1-2小时。时间炖的越久越入味。

10、出锅撒上香菜就可以开吃了,汤鲜美,肉质细嫩。

三、红烧鱼头炖豆腐的营养价值

豆腐是食药兼备的佳品,具有长肌肤、益容颜、填骨髓、增力气、补体虚等多方面的功能。可豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富,相对苯丙氨酸却比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃,可取长补短、相辅相成,提高营养价值。豆腐含钙量较多,而鱼中含维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D的作用,可发挥营养素的联动作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。

四、红烧鱼头豆腐的做法

1、主料:鱼头400克、南豆腐2块。

2、调料:食盐1小匙、葱5克、姜10片、蒜5瓣、料酒1小匙、生抽1大匙、老抽14小匙、蚝油1大匙、白砂糖1小匙、胡椒粉(白)1小匙、水1杯。

3、鱼头先用料酒,细盐涂抹腌制10分钟。豆腐切小方块、大蒜用刀拍裂、香葱切段、姜切片、红椒切片。

4、锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎。

红烧鱼头加豆腐怎么烧 红烧鱼头炖豆腐的做法-第1张图片-

5、中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。

6、热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。

7、煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。

8、加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火。

9、最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰即可。

五、红烧鱼头豆腐的最正宗做法

1、步骤一:将买回来的新鲜的鱼头清洗干净,然后将鱼头分成两半,然后在鱼头上均匀地淋入料酒,然后再均匀地撒一层薄薄的盐,这里大概用的盐大约是一克,这这些处理好后将鱼头放到一旁腌制20分钟,这样做的目的是为了去除鱼头中的腥味。

2、步骤二:锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎,中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色,起锅烧油,油热后加入腌制好的鱼头,鱼头用小火慢煎,煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开,然后加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火,最后加入青葱段及水淀粉勾芡就可以了。

3、以上就是红烧鱼头豆腐的 *** *** 了,如果有感兴趣的小伙伴可以去尝试一下,不过要注意的是在腌制的时候可以在鱼头上撒上一些食盐腌制一下,这样可以有效的去除鱼头中的腥味,掌握好这些后你就可以做出美味无腥味的红烧鱼头豆腐了

六、红烧鱼头炖豆腐的做法

鱼头先用料酒,细盐涂抹腌制10分钟;豆腐切小方块、大蒜用刀拍裂、香葱切段、姜切片、红椒切片:

1、锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎;中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色;

2、热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎;煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开;

3、加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火;

4、最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒即可。

七、鱼头炖豆腐的做法

美味鱼头豆腐(18张)辅料:嫩豆腐1斤。调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。编辑本段烹制工艺

1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。3、生姜去皮切成片,香葱切成段。4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。

主料:胖头鱼头1个500克左右豆腐200克香葱2棵生姜1小块大蒜3瓣淀粉适量调配料:食用油30克酱油2小匙料酒1/2大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙白糖1小匙味精1小匙 *** 过程:1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。编辑本段厨师贴士

正宗鱼头豆腐(15张)1、鱼头越大越好;2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。

鱼头(或者还可选用剔完肉的鱼骨)、冻豆腐(白豆腐、香菇等也不错)、葱段、姜片、5-6瓣儿蒜。

1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分,下锅煎至两面变黄,煎的过程中可以撒上适量的盐;

2、将鱼头盛出沥油,下葱段、姜片爆香,之后放进鱼头,倒入足量的开水沫过材料;

3、大火将汤汁烧开后,转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白,之后加入盐调味,加入切好的冻豆腐,一起再炖3-5分钟即可;

出锅前加上2勺胡椒面,1小勺鸡精即可

我用冻豆腐是因为个人爱好,就是将一般的豆腐放置于冰箱冷冻层,待豆腐冻硬之后取出解冻,自然沥干水分就好了,这样的豆腐放在汤里比较能吸味儿,当然你也可以根据自己喜好来随意搭配

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