很多朋友对于槐花炒鸡蛋怎样炒好吃和槐花炒鸡蛋怎么炒好吃不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
一、槐花炒鸡蛋,该怎么做呢
原料:鲜槐花250克,鸡蛋3个,精盐4克,葱花10克,植物油50克
1、将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出控水
5、炒锅上火,放油烧热,放入葱花炸香,倒入槐花蛋液,炒至熟且块状后,出锅装盘
注意事项:炒鸡蛋时不宜放味精,会影响鸡蛋的口感
槐花具有凉血止血、清肝泻火之功效与作用。槐花为豆科植物槐的干燥花蕾及花,其味苦,性微寒,归肝、大肠经。1.凉血止血:用于血热妄行所致的各种出血证,因其苦降下行,入大肠经,故对下部血热所致便血、痔血尤为适宜。如新旧痔疮出血者,可配伍黄连、地榆等药物;血热便血者,可配伍山栀同用。2.清肝泻火:用于肝火上炎所致目赤、头胀头痛及眩晕等证,可单用本品煎汤代茶饮,也可配伍夏枯草、菊花等药物。但是本品性寒,故脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎用。
鸡蛋具有促进人体组织修复、促进新组织形成、促进新陈代谢过程等功效和作用。鸡蛋具有很高的营养价值,含有丰富的卵白蛋白、卵球蛋白、B族维生素、脂肪、维生素A、矿物质、碳水化合物、纤维素等。鸡蛋含有的蛋白质与人体中所含的蛋白质极为近似,易于人体吸收。鸡蛋还含有丰富的卵磷脂、固醇类,可增进神经系统的功能,促进大脑发育。鸡蛋的蛋黄中含有大量不饱和脂肪酸,易被人体吸收。尽管鸡蛋的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
二、槐花炒鸡蛋怎么做
原料:槐花 200g、鸡蛋 3个、油适量、盐适量。
*** *** :槐花从串串上撸下来。放进盐水里泡10分钟,洗净控干水分备用,鸡蛋和槐花放在一起搅拌。放盐搅匀,锅里放油,放入蛋液翻炒,我是用筷子快速滑散,蛋液凝固出锅盛盘。
*** 小技巧:1、槐花要选花苞,开开的有灰尘不容易洗干净。 2、只放盐味道就很好了。
槐花炒蛋,是一道由槐花和蛋做的菜肴。
槐花味苦、性微寒,归肝、大肠经;入血敛降,体轻微散。
槐花具有凉血止血,清肝泻火的功效;主治肠风便血,痔血,血痢,尿血,血淋,崩漏,吐血,衄血,肝火头痛,目赤肿痛,喉痹,失音,痈疽疮疡。
三、槐花怎么做好吃 槐花炒鸡蛋能吃吗
【导读】:又是一年一季的槐花季了,槐花自然也就是槐树上开的花了,槐花在农村很是常见,在城里很少见。那么槐花怎么做好吃?槐花炒鸡蛋能吃吗?下面就一起来看看吧!
1、采摘槐花的时候宜挑选含苞待放的花蕊,因为尚未开放的花比较嫩,不仅闻上去香气沁人,而且吃起来爽脆甘甜。
2、炒槐花前更好先把槐花蒸一下,槐花不要蒸得太过,变色即可关火。蒸熟的槐花蒂部变成了翠绿色,而且槐花本身略有缩水。
3、炒槐花时更好不要放太多的调料,因为这样会掩盖掉槐花本身的香味,失去了独特的风味。
1、凉血止血。炒槐花味苦、性微寒,在中医理论中归肝、大肠经,入血敛降,体轻微散。对于治疗各种出血疾病如肠风便血,痔血,血痢,尿血,吐血等都有不错的疗效。
2、清肝泻火。由于槐花入肝经,所以对于肝火旺盛,头痛目赤,喉咙肿痛,失音,痈疽疮疡等也有不错的治疗效果。
3、保护血管。现代医学研究表明,槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质,可以改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力。
可以吃的。槐花炒蛋是道简单的家常菜,每年春天,在北方槐花盛开的季节,孩子们都会仰头看着满树洁白甜香的槐花流着口水,让大点的孩子夹几串下来,猛的撸进口中嚼着,满意极的表情。而这个季节,在北方市场上是会有槐花卖的,家家户户都会在春季做的一道菜之一就是槐花炒蛋。
一、将新鲜槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出用自来水冲到常温后挪水
二、将槐花放入碗中,再把鸡蛋打入碗内。
五、洋槐花随意,鸡蛋随意,精盐、葱花、植物油各适量,开炒。
六、炒锅烧热后倒入适量油,油热后晃动炒锅,让油沾满锅壁。然后放入槐花蛋液,炒至金黄色呈块状后,即可出锅装盘。
四、槐花炒鸡蛋怎么炒好吃
工具/原料:槐花120克、鸡蛋3个、葱10克、盐适量、食用油适量、锅具。
1、槐花清洗干净,在开水锅中焯水后捞出。
3、鸡蛋液搅拌好,加入适量的盐调匀。
5、热锅注入油烧至六分热,倒入鸡蛋液,火调至中火。
6、倒入槐花,锅拿起,颠勺翻炒。
7、鸡蛋液均匀的包上槐花稍微凝固即关火,就完成了。
五、槐花炒鸡蛋的功效
1、槐花炒鸡蛋是一道美味可口的家常菜,它不仅味道鲜美,而且具有一定的营养价值和健康功效。
2、首先,槐花炒鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。鸡蛋本身就是一种优质蛋白质的来源,而槐花则含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钾、钙等。这些营养成分对于维持人体正常生理功能、增强免疫力、促进生长发育等都具有重要作用。
3、其次,槐花炒鸡蛋还具有清热解毒、凉血止血的药用价值。槐花在中医中被认为具有清热解毒、凉血止血的功效,可以用于治疗痔疮出血、便血、血痢、崩漏、吐血、鼻出血、赤白带下等病症。而鸡蛋则具有滋阴润燥、养血安胎的作用。将两者结合起来烹饪,不仅可以增加菜肴的美味程度,还可以发挥出协同作用,提高药用效果。
4、此外,槐花炒鸡蛋还有助于促进消化、增进食欲。槐花具有一种独特的香气,能够 *** 人的嗅觉和味觉神经,增加食欲。同时,鸡蛋中的蛋白质和脂肪也可以为人体提供能量和营养,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。
5、总之,槐花炒鸡蛋是一道营养丰富、健康美味的家常菜。它不仅可以提供人体所需的多种营养成分,还具有清热解毒、凉血止血、促进消化等多种健康功效。在日常生活中,我们可以适当地食用这道菜肴,以保持身体健康。
六、洋槐花炒鸡蛋的做法
1、首先,准备所需的食材:适量的槐花、3个鸡蛋、适量的盐、少许南德调味料和少许香油。这些材料将为我们 *** 一道美味的槐花炒鸡蛋。
2、接下来,将采摘回来的槐花放入淡盐水中浸泡15分钟,以去除杂质和农药残留。之后,将槐花控干水分,准备进行下一步操作。在锅内加入适量的清水,待水烧开后,倒入槐花,并轻轻翻动几下,使槐花均匀受热。大约一分钟左右,即可捞出槐花,并用凉水过凉,以保持其鲜嫩的口感。
3、然后,将烫过的槐花挤掉一些水分,放入大碗中。接着,打入3个鸡蛋,调入少许盐、南德调味料和香油,并搅拌均匀。这样的调味能使槐花炒鸡蛋更加美味可口。
4、最后,在炒锅内加入适量的油,待油温升起后,倒入槐花蛋液。待一面稍微固定后,翻一面,并用铲子按压或翻动,使槐花均匀粘上蛋液。此时,需快速翻炒,以免鸡蛋糊了。翻炒至全部成小块后,即可盛出装盘。
5、这道槐花炒鸡蛋不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是春季时令佳肴。通过简单的步骤和调味,我们可以轻松享受到这道美味佳肴带来的味蕾盛宴。
七、如何做出美味的槐花炒鸡蛋
用炒的方式代替绰水断生,能够更大限度保留槐花的清香甘甜,采用这种方式做出来的槐花,是记忆深处小时候的味道
槐花炒鸡蛋(不焯水需断生)的做法
准备口径如盘子大小的新鲜槐花一盆,洗淘干净,一定要洗干净哦,旁面是刚吃完的一盘,没吃过瘾,再来一盘
注意事项:热锅凉油,小火,炒花生米的方式不断翻炒
根据自己口味依次加入盐,十三香。盐不宜太多,会遮盖槐花的清香。加盐同时会加速槐花出水
水分蒸发后,体积变两铲子大小了
盛出槐花,打好鸡蛋加盐适量,把炒锅洗干净,一定要洗干净
加适量油,平时炒菜的2倍吧,5个鸡蛋呢
热油加鸡蛋,转小火,鸡蛋凝固前加入槐花,闻到鸡蛋凝固的香味调大火翻炒
尝味道,适当加盐调整口感,加鸡精少量,完美出锅
槐花的清香甘甜和鸡蛋的香完美的融合在一起,开心
文章到此结束,如果本次分享的槐花炒鸡蛋怎样炒好吃和槐花炒鸡蛋怎么炒好吃的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!