大家好，关于固元膏是什么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于固元膏是什么东西吃了有什么好处的知识，希望对各位有所帮助！
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一、固元膏怎么吃固元膏什么时候吃更好
中药里面有很多种类型的药物，除了我们常见的熬制的中草药之外，其实还有很多其他的剂型，中药也有丸剂，还有冲剂等等，固元膏其实也是中药里面的一种剂型，一般我们见得最多的可能就是阿胶固元膏。那么，一般固元膏有哪些功效与作用呢？
食用 *** ：食用时可依自身习惯服用，例如直接吃、泡水等方式。
建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。
注意，女性经期不要服用，孕妇也不要盲目吃。
大家都知道阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。
如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状，减量，或隔天服用；如果用后腹泻，说明脾胃寒湿较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。
阿胶是驴皮熬得的胶质，其固摄能力最强。人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题，而古人认为驴子的性格最为倔强，其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力，用它来摄血效果非凡，后来讲其功效衍生，变成所谓的“补血”了。从根上找，古人用药，是用的药性和药气，不是什么化学成分、有效元素之类的。
固元膏能补血，止血，滋阴润燥，这就不用说了，大家都知道与其它药搭配合理，功效卓著，比如用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血症；用于阴虚症及燥症。
1、治疗各种贫血。女人容易贫血，那么除开阿胶之外，其实阿胶固元膏对改善贫血的效果也很好。如缺铁性贫血、再生障碍性贫血以及血小板减少或者白细胞减少症状都有较好的疗效。
2、美容养颜。阿胶固元膏可以美容？是的，阿胶固元膏顾名思义当然少不了阿胶，而阿胶通过补血对皮肤有滋润的作用，有利于皮肤保健，而且长期服用阿胶固元膏还能让脸色保持红润、肌肤变得细腻有光泽，向来是女性美容养颜的佳品。
3、延缓衰老。阿胶固元膏因其韩哟明胶原、骨胶原以及蛋白质等多种微量元素以及氨基酸等物质，这些物质都是人体所需要的，同时还能起到抗衰老的作用，这对妈妈们来说，可是好处大大滴。
4、调经安胎。阿胶是阿胶固元膏中的主角，阿胶适用于血虚、血热、血瘀引起的月经不调，可以起到调经的作用，还可以补阴血，因此可以安胎，调理治疗妊娠病，对胎动不安甚至流产都有很好的治疗功效。
5、增强免疫力。阿胶固元膏可以提高人体内的白细胞数量，从而起到增强身体免疫功能的作用，对年老体虚、久病、容易感冒的人群有较好的治疗和预防功效，增强免疫力，使疾病减少。
固元膏更好是在早上吃，因为早上8点左右时，胃肠功能吸收是更好的，如果不习惯就在早中餐之间吃，就是在早上10点左右。
固元膏适宜在冬天食用，夏季食用可能会引起上火等。固元膏适合每天服用，但是用量不宜过多，一般每天一次，每次1-2勺即可。
固元膏是流质的，每天早晚各一次，空腹食用效果好一些，刚开始可能不习惯其中阿胶的味道，也可以用温水、牛奶冲服。
1.气血两亏的女性朋友。固元膏具有很好的补血益气的作用，并且其主要成分阿胶自古以来就是非常适合适合女性的滋补品。
2.体质虚寒的朋友：特别是一到冬天就有手脚冰凉、畏寒贫血等情况的朋友，非常适合食用固元膏达到补益身体、改善体质的目的。
3.肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：老年人容易肠燥便秘、少睡、目眩、免疫力也低，适合长期食用固元膏来改善体质。
固元膏是滋补类药品，偏温性，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人更好也不要服用固元膏；有瘀血、气机不畅者要慎服；儿童的脏腑原本就比较娇嫩，也不要服食固元膏。
二、固元膏是什么东西吃了有什么好处
许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处，人们已经了解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外，也是照着固定的比例做的。但是吃固元膏的时间一长问题可就出来了，我自己吃的之一个月经期就滞后5天，吓的够呛呢。我的博友也焦急的问我，怎么她吃了固元膏以后原来正常的月经被打乱，出血很多，她急得不行，我也百思不得其解，这个方都是安全的食品，阿胶又是收敛固摄功能最强，怎么可能大出血呢？同时看到各地大夫纷纷反应，很多人吃固元膏没病反而吃出病，各个网站也都有文章爆料，例如新浪网就有孩子吃了固元膏感冒加重的报道。带着这些疑问我浏览了马悦凌的网站看到了一个署名“老中医”的人写的这么一篇文章，感觉长期吃固元膏还真是有点问题。现在转载过来，大家一起探讨：中医提醒大家，什么人能用膏方进补、怎么吃效果更好，都是有讲究的。 1临床所见：不知道从哪一天开始，人们流行吃“固元膏”，太多的人受到了马教母“固元膏补气血”理论的引导，好像什么气血虚弱的病都可以吃固元膏一样，其误服之后的危害直接波及到我的门诊，造成我这种在基层一线看病的小大夫每次看到这类患者，我都像录音机一样，对他们进行一番说教，宣传不要再继续误服固元膏的理论，然后经过一番调理，把固元膏所造成的气血郁滞的问题化解开，再予以治疗调理。固元膏的问题不得不说一下了！下面总结了三类患者，误服“固元膏”出现的情况如下：情况一：脾胃不好的人。本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现下列症状：“胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄……”，这种情况直接反映到门诊上来了，门诊这类患者最多。情况二：子宫寒的妇女。本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸、发沉、两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚、气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：“月经血块增多（因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多），痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虚火迫血妄行），口干，手脚继续寒凉……”到门诊找我看病，我还要说一大堆话把她从“教母”那里拉出来，然后再给她开温阳健脾、活血化瘀的药把固元膏造成的血凝化开，折腾一星期（多则两周）之后，再开中药调理月经。情况三：脾胃虚弱的小朋友有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青（中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”。然后家长看了的相关的书之后，就开始对号入座般的应用固元膏给小孩子吃，特别是书中说：“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”睡眠质量好不好没有对照，但是胃口变好，这就……，怎么我就没碰到这样的孩子呢？我遇到的情况是这样的：“脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大（体内有湿热的孩子容易这样），喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲更加变差……”为什么呢？一句话，固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，更何况脏腑娇嫩的小儿。 2理顺一下思路：固元膏是好东西，但毕竟不是食品，保健品勉强说的过去，因为其组成太过滋腻，性偏的比较厉害，一般人服用不多久就会出现种种状况，所以，好的保健品，一定是要在正确的指导下用的，这样才会发挥其优势，而没有副作用，这就好像人参一样，用得对可以救人，用的不对则“杀人无算”。自古以来中医就有一句名言：“大黄救人无功、人参杀人无过。”大黄是通腑泄热之品，人参是补益之品，人情就是喜欢滋补不喜欢消导，但是看病可不是人情，那是性命相关的事，所以，用得不当，人参照样把人弄死，大黄用的得当，照样可以救活人命。怎么联系到固元膏这里来了？其中道理，容俺下面阐述。 3固元膏的组成分析：阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。阿胶、红枣、冰糖这三样每一种都是滋腻之品。阿胶功效：补血，止血，滋阴润燥。这就不用说了，大家都知道与其它药搭配合理，功效卓著，比如用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血证；用于阴虚证及燥证。阿胶是驴皮熬得胶质，固摄能力最强，人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题，古人用“取类比象”的 *** （这是一种 *** ，论，现在西方欧美的医学哲学界相当推崇），认为驴子的性格最为倔强，其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力，用它来摄血效果非凡，后来讲其功效衍生，变成所谓的“补血”了。从根上找，古人用药，是用的药性和药气，不是什么化学成分、有效元素之类的。民国时期中医界出了一个牛人，以其非凡的疗效迅速在东三省蹿红，不久其著作红透全中国，他就是《医学衷中参西录》的作者——张锡纯，它对中医的领悟那叫一个地道！同时他对西医学也有了借鉴，比如著名的“阿司匹林石膏汤”就是他创立的，用中医的思路应用西药，出神入化。他的著作在当时中医界几乎就人手一册……好了，不多说了。回到主题，张锡纯在著作里面提到：驴子怀孕十二个月，按“取类比象”，取其驴皮胶——阿胶的固摄之性，避免滑胎（习惯性流产），让胎儿在子宫里面的时间长一点，不要呆不住就出来了（流产），并配合桑寄生、川断、菟丝子，也是取类比相的 *** ，创立的著名的保胎药——寿胎丸，那效果杠杠地！！！注意，这里面用了温阳补肾兼有或活血作用的川断，人家张锡纯用阿胶那叫一个明白，配伍的相当妙。一直在现在的临床上还经常应用。插几句题外话：那个时侯的人没有化学设备、也没法化验成分，但是就是能创造出有实际效果的方药，而且沿用至今，这个关键点就是：“ *** ”合理。所以现在的老外研究中医，已经不停留在简单的化学分析伤了，开始着眼于研究中医的“ *** ”了，说明人家已经看得很深入了，开始掏你老底了。相反的，目前国内的中医科研却还是在做什么某某药某某有效成分的实验，而且用动物实验的数据来指导人体科学，其结果是什么呢？很多所谓的研究成果，没几年就被临床淘汰。与之相反的是，老祖宗留下来的经典明方却在临床上一直沿用，效果不衰，为什么？值得深思。顺便说一句，老外们已经开始觉醒了。 4合理应用：所以，首先明确一点，中药要考虑他的性、味、归经、那才算用的地道，合理、科学，最终结果就是——有效！反之，用现代的眼光或者不是很明白的中医理论指导用药，那就脱离了古人用药的灵魂，结果只有一个——无效，更严重的是——副作用大。这是谈到阿胶顺便带出类的一点小小体会，供网友参考，继续谈阿胶的问题。阿胶的固摄力量强，凝血作用强，所以容易导致气血凝滞，并阻碍脾胃的运化，就是所谓滋腻之品，所以《中药学》教材对阿胶的使用注意上明确说：“本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏者慎用。”因此阿胶自古至今，历代医家在应用的时候往往配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用，避免单用阿胶造成的阻滞气血，滞碍脾胃的副作用。比如著名的“温经汤”就是在大队的温阳活血的药物：桂枝、半夏、吴茱萸、干姜、当归、川芎的基础上配伍阿胶，调理月经、温经养血方才得法。而已补血见长的“四物汤”，其组成熟地、当归、川芎、白芍，根本就没有阿胶什么事。气血双补的八珍汤，更不见阿胶的踪迹。所以，很多人问我：“阿胶补血，大夫说我血虚，我是不是能吃一些阿胶？”我通常都会说：“不要瞎吃药，那都要看你的具体情况的，不是阿胶都可以补血，吃的不对反而对气血起到反作用。”其道理就是，阿胶之后固摄的作用，所以它治疗崩漏（月经淋漓不尽），出血等固摄不住等方面的疾病效果好，阿胶没有帮助气血流通的作用，固元膏里面的其他成分更没有帮助气血流通的作用，著名的金元四大家之一张子和曾说过一句名言——“气血流通方为补！”阿胶没有帮助气血流通的作用，反而导致气血凝滞，因此不能单纯用来“补血”。所以我不建议把阿胶作为保健品日常服用。上面我把阿胶讲完了，红枣、冰糖都是味甘滋腻之品，决不能长期吃，这三样和在一起，又加上核桃、黑芝麻这些油腻性特别大的滋补之品，哇塞，那得多好的脾胃功能才能运化的动啊？！ 5需要强大的脾胃！我个人觉得固元膏的广告应当这样设计：蔚蓝的天空。一望无际的田野。面朝黄土背朝天的农民朋友勤劳的耕作他们谈笑风生、性格开朗然而却风吹日晒，岁月在他们脸上刻下一道道痕迹他们坐在田间地头把一小勺固元膏从瓶瓶里挎出来，放在小碗里面化开，喝下去。对着镜头说：固元膏，农民朋友的护肤保健品。您值得拥有！为什么这么设计呢？我每次看到固元膏的组成，都非常感叹其发明人的草根情怀，这简直就是为那些整天干活（四肢运动，脾胃健运）、胃口极好、消化力极强、声音洪亮、阳气充沛、……的人士设计的更佳补品，这些人都是那一类人群呢？劳动人民！这个阶层包括：整天下地劳动的农民、辛辛苦苦搞建设的农民工、出大力干活的清洁员、每天蹬三轮送货的板爷，每天起早贪黑给婆婆烧饭、下地劳作、在家带孩子的农民媳妇，她们的胃口通常都比较好，能吃！只要脾胃强健，又没有寒湿热能内在的病机，就可以试着吃一点点固元膏，补一补，如果拉稀，更好立马就停止！说明脾胃不适应。镜头切换到另外一组人群：我们试想一下：整天坐在电脑前，不爱运动、烦心事又多、胃口自然不好、面色萎黄或苍白，不是特胖就是超瘦的这帮湿气偏多，脾胃偏弱的“白领”；整天有饭局胡吃海塞，喝酒不断造成肠胃湿热的大款；一天到晚什么都不干，就想着怎么美容的阔太太；天天喝牛奶吃肯德基吃糖的造成脾胃虚弱兼有湿气的小孩子，这个人群的肠胃哪受的了这番滋腻呀，吃不久就会状况百出，回到我开头的那些症状描述了！以至于俺在临床上直接遭遇“误服”固元膏（注意，是误服，不是说固元膏不好啊，固元膏好，但是吃得不对）的病例，还需要给她打开脾胃、活血化瘀等一些列麻烦事，才能扭转造成的副作用。这也许不是“教母”的初衷吧。 6关于治病？马老师宣称：固元膏是治疗痛风的特效药！这个观点太雷人了！有没有搞错，痛风在中医看来是大多是体内寒、湿、热混杂在一起，治疗温阳化湿、或者清热利湿，在古代的名方里面，有一张清利湿热，宣统气血的“当归拈痛汤”治疗痛风，效果就不错，现在临床还在应用，那可以一派理气疏导之品啊，至于“桂枝芍药知母汤”、“宣痹汤”等，那就加减变化更加灵活了。固元膏这么滋腻，能不给痛风添乱就不错了，还能有帮助？无语了。可能这样说有些冤枉固元膏了，估计马老师说固元膏治疗痛风也是事出有因，但是它适合哪一类的通风呢？我个人分析认为，老年体弱、筋骨酸痛、阴血不足、脾胃尚强健的一类痛风人，但是这一类患者临床上并不多见。痛风的主要人群还是寒、湿、热混杂型居多，在普通医院的内分泌、肾病风湿科看看，八成是这种情况，在此不多说了。建议：马老师读读《中医内科学》，看看中医治疗痛风的病案，就知道痛风的病因病机是什么了，在后再去临床医院，在风湿肾病内分泌科转转科，或许介绍起来更有针对性。马老师的书里面写道：“如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。”看到这句话，我不由得太佩服马老师天马行空般的思路了，桂圆可以温阳没错，但是分什么情况？中医最基本的“阳化气、阴成形”道理，桂圆属于滋补阴血而又温阳的东西，吃多了会上火，流鼻血，那可不是温通阳气的作用，而是温补之后气血又没有流通得很好，热迫血妄行的表现。至于桂圆能够补气，更是头一次听说，”气分药“和”血分药“在中医有严格的划分，用药也不同，很细致，这方面可以读一下古代医家特别是张元素的著作。桂圆肉也叫龙眼肉，是中药常用的一味药，凡是学过《中药学》的中医学院本科生都基本知道怎么用，有哪些禁忌等，如果交代的完备一些就不会有这样的问题了。建议：马老师参考一下人卫版统编教材《中药学》，或者权威《中华药典》等经得起推敲的书籍，不要再从“小报剪纸”上钻研医术了。看看古代医家特别是临床家所写的本草类书籍，如《神农本草经》、《本经疏证》、《本草备要》、《本草从新》……等，有条件的话更好再跟老中医抄抄方子，增加一些临床经验，那就更好了！ 7能否补精？至于楼上说的能否用来补精，按个人觉得：不能！因为大多数伤精的患者都伴有脾胃阳气虚衰的表现，消化不好，脾胃气滞等，古人所说的“脾肾阳虚”，脾和肾而这经常联带在一起发病，肾气不足就好像煮水的时候底下的柴火不够火力了，锅里面的水煮不开，饭做不熟一样。固元膏滋腻太重，只有肠胃消化系统非常好的人才能长期吃，而且有的人长期吃就会慢慢的肠胃运化功能下降，这是后话了。一怎么防治固元膏滋腻脾胃？我在治疗吃固元膏之后：感到消化不良，大便稀、胃口变坏，肚子胀……等一系列滞碍脾胃的情况出现的时候，通常用陈皮、茯苓、炒麦芽、炒稻芽、神曲、炒山楂等组方，调理肠胃，收效颇好，提供参考，请在医生的指导下应用，不要模仿。二寒凝子宫的患者补救我遇到患者寒凝子宫，其表现：小肚子发凉、痛经、用暖水袋捂一捂就好，平时手脚凉，小脸青白，怕吃凉东西……这一类表现，有特别想吃固元膏，或者吃了固元膏之后例假血块增多，那就需要用一些阳药，其中比较多的情况我喜欢用当归四物汤、良姜，或者直接用高良姜、红糖温暖子宫，效果比较好！提供参考，请在医生的指导下应用，不要模仿。三对固元膏配方的建议在原来的基础上，加入陈皮、干姜、桂枝、当归、川芎、焦三仙、神曲等调理脾胃、温通阳气、活血化瘀的药物，把固元膏原有的滋腻之性化开，这在中药用药上叫做“反佐”，也就是说用性质不同的药物制约，使整个方剂不至于偏性太大。这方面可以参考古代流传下来的、经过历代医家验证的、临床上确有实效的经典方剂的配伍，尤其是养生保健方，古人称为“颐养”类的配方，大多都是阴平阳秘，阴阳平衡的，绝对没有只照顾一方面的组成。
三、固元膏有哪些功效固元膏的正确吃法是什么
1、1，固元膏又称为阿胶膏，作用是可以改善的女性的月经，对于因为血虚、血瘀、血热，所引起的月经不调，可以通过固元膏来进行调整，而且还可以治疗女性的妊娠疾病，可以起到养胎、安胎的功效，甚至对于胎动不安、流产有一定的治疗作用。
2、2，固元膏可以提高免疫力，强筋健骨，对于体弱多病人群十分适合，同时还可以促进血液循环，降压，增强钙的吸收。防止骨质疏松等。
3、3，固原膏也可以抗癌，因为固元膏中的成分，可以增强人体内细胞活性，而且还可以促进淋巴细胞转化，减少化疗痛苦，减少副作用。
4、4，固元膏中的阿胶成分含有氨基酸，蛋白质等，可以滋润皮肤，让面色红润，皮肤光滑有光泽，美容养颜，延缓衰老。
5、5，固元膏含有多种有效成分，可以缓解学习紧张情绪。吃大脑全身得到充分休息，利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。能够增强机体记忆力和提高识别能力。有较抗疲劳作用。
6、6，固元膏补血养颜，固元膏中含有阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、酸枣仁、桂圆、玫瑰、冰糖等成分,具有很好的补血作用,可使皮肤富有光泽且有弹性,还可有效减少面部色斑和皱纹。
7、7，固元膏更好在饭前饭后吃，效果最为明显，更好在早饭前半小时左右空腹吃，有利于肠胃吸收。达到较好养生保健效果，初次使用者更好在每天早上空腹使用一次，每次大概服用10g左右。对于想要减肥瘦身人群来说，更好在饭前使用固原膏。少吃总是到到减肥瘦身效果，对于患有胃部疾病或胃部不适人群，更好改为饭后使用。主要是取决于饮食习惯以及胃部承受能力。
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