今天给各位分享腹泻的食疗的知识，其中也会对腹泻有哪些食疗 *** 进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、儿童腹泻食疗食谱
一般到了夏天，因为吹空调、吃冰冻食物，外加细菌活跃，拉肚子是最常见的疾病，对于小宝宝来说更是如此。那么夏季宝宝腹泻要吃什么好?
材料：泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯。
做法：豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁;香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝;在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭;香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。
材料：茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。
做法：先将大枣去核切碎加水浸泡20分钟，然后把粳米、大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加水适量煮成稀粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。
材料：粳米50克，淮山药细粉20克。
做法：上述材料同煮成粥，每日2—3次。
脾胃虚弱导致吃完就泻，大便里有不消化的食物、乳块等，但不臭，宝宝面色发黄，不够精神。
因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛，泻下大便酸臭，由于饮食过多损伤脾胃，导致宝宝不想吃饭。
因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致宝宝腹部受凉，大便清稀、有泡沫或呈绿色，有的宝宝会有发热的症状。
就是我们常说的“五更泻”，早上四五时大便，久泻不止，面色发白，怕冷，手脚凉，精神不振。
泄下急迫，大便臭，少数会有黏液，***周围红肿，食欲不振，唇乾，有时会有发热的症状。
二、腹泻有哪些食疗 ***
腹泻是一种较为常见的肠胃疾病，会对健康带来很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成更大的危害，那么腹泻的食疗 *** 有哪些？吃什么食物能治疗腹泻？腹泻的食疗 *** 有很多，下面就来详细了解具体 *** ，以及需要注意的事项吧。
制用 *** ：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。将芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。供四季早晚餐食用，温热服。
功效功用：补脾胃，滋肺固肾。适用于治疗脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。
制用 *** ：莲子15～20克，芡实15～30克，粳米或糯米100克。用莲子、芡实同米共煮成粥。早晚餐食用。
功效功用：健脾养心，益肾抗老。可用于治疗年老体弱，慢性腹泻，多梦失眠，夜间多尿。
制用 *** ：山药400克，薏苡仁500克，荸荠粉100克，大枣50克，糯米2500克，白糖250克。将薏苡仁淘洗干净，山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥，煮至薏苡仁开花，糯米熟烂时，将山药粉撤入锅内，边搅边撒，约隔20分钟后，将荸荠粉撤入锅内，搅匀，停止加热，将粥盛入碗内，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，温热食。
功效功用：补益中气，健脾除湿。适用于脾胃虚弱，食少便溏，乏力等症。
制用 *** ：扁豆、山药各60克，大米50克。将上3味洗净后同入沙锅煮粥。可经常服食，小儿量减半。
功效功用：健脾益胃，清暑止泻。适用于治疗脾虚胃弱，呕逆泄泻，食欲不振，食积痞块，小儿疳积，消渴等。
1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
三、小儿腹泻的食疗保健有哪些
原料：高良姜、干姜各3～ 5 g，豆蔻5～ 9 g，薏苡仁20～ 30 g，糯米30～ 50 g。冰糖适量。
制法：先将高良姜、干姜、豆蔻水煎取汁;与薏苡仁、糯米共煮至粥熟时，调入适量冰糖即可，待温服食。
功效：温中散寒，健脾止泻。适宜风寒型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分2次服，连服3～ 5日。
原料：鲜荷叶10～ 15 g(或干荷叶5～ 10 g)，淡竹叶3～ 5 g;车前草5～ 10 g，薏苡仁20～ 30 g。糯米30～ 50 g，冰糖适量制法：先将荷叶、淡竹叶、车前草水煎取汁;另将薏苡仁、糯米共煮至粥熟时，兑入药汁与适量冰糖即可，待温服食。
功效：温中散寒，健脾止泻。适宜风寒型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分2次服，连服3～ 5日。
原料：鸡内金15 g，山药30 g，莲子50 g，红糖适量。
制法：将前3昧共研细末，每次取15～ 20 g煮糊，加入红糖即可。或将药末、红糖调入稀粥中亦可。
功效：健脾消食止泻。适宜脾胃虚弱而兼伤食型小儿腹泻。
服法：1次/天，分2次服，连服3～ 5日。
原料：龙眼肉(桂圆肉)5～ 10 g，莲子10～ 15 g，大枣3～ 5枚，薏苡仁15～ 30 g，糯米30～ 50 g，红糖适量。制法：先将大枣剥去内核。然后将大米加入适量清水，煮沸后，纳入龙眼肉、莲子、大枣、薏苡仁，共煮至粥熟时，调入适量红糖即可，待温服食。
功效：健脾益气。适宜脾胃虚弱型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分2次服，连服3～ 5日。
原料：藿香3～ 5 g，防风3～ 6 g，白术6～ 9 g，豆蔻5～ 9 g，生姜2～ 3片，大米30～ 50 g。
制法：先将诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥即可，待温服食。
功效：祛风散寒，除湿止泻。适宜风寒型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分2次服，连服3～ 5日。
原料：芡实25 g，山药30 g，莲子50 g，红糖适量。
制法：将前3味共研细末，每次取15～ 20 g煮糊，加入适量红糖即可。或将药末、红糖调入稀粥中亦可，待温服食。
功效：健脾益气止泻。适宜脾胃虚弱型小儿腹泻。
服法：1次/天，分2次服，连服5～ 10日。
原料：山楂10～ 15 g，山药、鸡内金各5～ 10 g，莲子20～ 30 g，大米30～ 50 g，红糖适量。
制法：先将诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥，粥熟时加入适量红糖即可待温服食。
功效：健脾消食止泻。适宜脾胃虚弱而兼伤食型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分2次服，连服3～ 5日。
原料：鲜藕300～ 500 g，生姜30～ 50 g，蜂蜜适量。
制法：将鲜藕、生姜洗净，切碎，榨取汁液，煮沸，纳入蜂蜜即成，待温服食。
功效：清热利湿，和胃止呕。适宜湿热型小儿腹泻，症见恶心呕吐，吐物酸臭，口渴心烦等。
服法：1剂/天，分2～ 3次服，连服3～ 5日。
原料：神曲10～ 12 g，茯苓10～ 15 g，山楂15～ 20 g，大米30～ 50 g，白糖适量。
制法：将神曲、茯苓研末，与山楂一起水煎取汁，加入大米共煮成粥，待粥熟时，调入白糖，再煮一二沸即可，待温服食。
功效：健脾助运，消食导滞。适宜伤食型小儿腹泻，症见脘腹胀满。泻前哭闹，泻后痛减，大便夹有不消化物，恶心呕吐，吐后胀减，不思饮食等。
服法：1剂/天，分2次服，连服3～ 5，日。
原料：黄鳝10～ 12.5 g，鸡内金5～ 10 g，山药10～ 15 g，生姜1～ 2片，白酒、食盐、味精各适量。
制法：将黄鳝活杀，去内脏后洗净，切段，用开水洗去鱼腥;鸡内金、山药洗净备用。起油锅，用姜爆黄鳝肉，加白酒少许，加清水适量，倒入锅内，加鸡内金、山药，先用武火煮沸，再用文火煮1小时，调入食盐、味精即可，待温服食。
功效：消食化积。适宜伤食型小儿腹泻。
服法：2次/天，饮汤，连服3～ 5日。
原料：马齿苋10～ 20 g，粳米20～ 30 g。
制法：先将马齿苋洗净，晾干;将粳米加入适量清水，煮成粥，加入马齿苋，煮沸即可，待温服食。也可酌加食盐或白糖调味。
功效：清热利湿。适宜湿热内蕴型小儿腹泻。
原料：干荔枝3～ 5枚，粳米或糯米30～ 50 g。
制法：将干荔枝去皮，洗净;粳米(糯米)淘净，一起放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥即可，待温服食。
功效：补脾温。肾。适宜脾肾阳虚型小儿腹泻。
原料：山楂、麦芽各20～ 30 g，红糖10～ 15 g。
制法：先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒干，然后加水约200 ml，煎煮15分钟，去渣后，加入红糖，再熬沸即可，待温服食。
功效：消食化积，适宜伤食型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分数次温饮，连服3～ 5日。
原料：糯米20～ 30 g，白术10～ 12 g，苍术3～ 6 g。
制法：先将糯米略炒一下;再将白术及苍术，加适量清水煎煮15分钟后，去渣取汁，然后加入糯米煮粥，待温服食。
功效：疏风散寒。适宜风寒型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分2～ 3次服食，连服5～ 7日。
原料：乌梅8～ 10枚，葛根10～ 15 g，红糖少许。
制法：将乌梅、葛根加清水约250 ml。用大火煮沸后，小火再煮约20分钟，去渣，加红糖即可，待温服食。
功效：清热利湿。适宜湿热型小儿腹泻。
服法：1剂/天，分数次饮用，连服5～ 7日。
四、腹泻吃什么食物好得快 4款食疗帮你迅速止泻
1、1砂仁粥
组成：砂仁20g、大米100g。
2、制法：将砂仁捣成细末，大米淘洗干净，置于锅中，加适量水。将锅置武火上烧沸，用文火熬成粥，加入砂仁末，再烧沸即成。
3、服法：每日早晚空腹时适量温服。
4、按语：本方调补中气,温暖脾胃。适用于脾胃虚寒性腹痛泻痢，消化不良，脘腹胀痛，食欲不振，气逆呕吐者。
5、组成：白术30g、橘皮20g、大米150g、红糖适量。
6、制法：将白术、橘皮洗净，白术切成薄片，二者用纱布包裹，大米洗净。锅置火上，放入大米、药包，注入清水适量，中火煮成稀粥，可根据口味加入适量红糖。
7、按语：本方有燥湿健脾，理气和胃之功，适用于慢性腹泻，属于脾胃失和，见腹泻便溏，脘腹胀闷,呕恶不食，口中黏腻等症。
8、组成：芡实25g、金樱子25g、大米150g、白糖适量。
9、制法：将芡实、金樱子(去内核)去净灰渣，放入锅内，加清水煎成药汁,澄清取汁去沉淀。大米淘洗干净，与药汁同入锅内，置小火上煮成粥,加适量白糖即成。
10、按语：本方补肾固精，健脾止泻。适用于脾虚泄泻。
11、组成：枸杞叶250g、羊肾2对、羊肉50g、大米150g、葱白5g。
12、制法：将羊肾洗净，去臊腺脂膜,切成细丁，葱白洗净，切成细节;羊肉洗净，一同放入铝锅内,加水适量备用。将枸杞叶洗净，用纱布袋装好，扎紧;大米淘净，一同放入铝锅内，熬粥。待肉熟，米烂成粥时即成。
13、服法：每日早晚两次酌量食羊肾、羊肉，喝粥。
14、按语：本方有温补肾阳，兼养精血之功效。腹泻久治不愈，肾阳虚弱,见下利清谷或五更泻,恶寒肢冷,面色萎白,腰脊酸痛等症，宜服食本方。
五、经常拉肚子,最简单的食疗 *** 有什么
拉肚子是日常生活中常见的问题，得了这种疾病人们会有一种痛不欲生的感觉，因为人们会一直想上厕所，这会对人们的正常生活带来很大影响，所以出现了拉肚子的症状人们都想通过食疗的 *** 的调理，下面这几种调理 *** 很不错，建议大家尝试一下：
1、大米马齿苋粥：原料很简单，只需要再野地里挖上一点马齿苋就可以了，回家洗干净和大米一同放在锅中小火慢煮，直到大米彻底煮烂，汤变得很浓时就可以使用了，每天早晚吃上一碗，对于常见的拉肚子都有很好的调理功效。
2、粳米莲子粥：将莲子清洗干净和粳米一同放进砂锅中，用小火慢慢炖，一般炖上一小时左右就可以食用，这种粥对于脾胃虚寒引起的拉肚子有很好的调理效果。
3、荞麦粉粥：选取荞麦粉适量，白菜50克，香菇50克，将白菜和香菇切碎，加入少许油煸炒，然后加入水，水开后加入荞麦面糊，搅拌均匀，根据个人口味加入味精和香油调味即可食用。这种粥对于常见的拉肚子有很好的调理功效。
4、马齿苋粳米粥：用适量的粳米和泡发过的莲子在砂锅中小火慢炖，待粥快煮好时加入切碎的马齿苋即可食用。这种粥对于拉肚子也有很好的调理功效，建议大家在日常生活中积极使用这种 *** 调理。
拉肚子尽管是一种常见的问题，但是如果不能得到及时治疗，很有可能引起人体的脱水，会严重威胁人体的健康，所以一旦出现拉肚子的症状，一定要积极到医院展开治疗，同时在生活中还要积极使用以上食疗的 *** 配合药物做好调理，只有这样做才能使人体尽快恢复健康。
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