番茄牛肉煲,番茄炖牛肉煲的做法 - 万象 -

番茄牛肉煲,番茄炖牛肉煲的做法

牵着乌龟去散步 万象 1

大家好,今天小编来为大家解答番茄牛肉煲这个问题,番茄炖牛肉煲的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 西红柿牛肉煲怎么做
  2. 西红柿和牛肉一起炒,会造成营养流失吗
  3. 番茄牛腩煲窍门
  4. 番茄土豆炖牛肉煲怎么做 番茄土豆炖牛肉煲的烹饪 ***
  5. 番茄土豆炖牛肉煲怎么做
  6. 番茄牛肉煲最正确的做法
  7. 番茄炖牛肉煲的做法

一、西红柿牛肉煲怎么做

西红柿洗净,表面划十字,放入水锅中煮沸撕皮。取出待用。

热水不倒,放入牛肉去血水,去腥。边煮边拂去泡沫。(不能放入冷水煮)取出待用。

烧热油锅,放入小葱、洋葱、姜、蒜头爆炒出香味。西红柿切碎,留四五块,剩余倒入锅中煸炒。

加入少许番茄酱、盐、糖翻炒成番茄泥,倒入牛肉。翻炒三四分钟后,倒入装有热水的砂锅。

将剩余的西红柿放入砂锅中,放八角和姜片。加少许料酒。

大火煮沸转小火,炖两小时。(一次性加足水,如果中途发现水不够,加热水)

出锅前,放盐和味精调味,倒入蒜末、葱花、香菜。

牛肉用热水煮可以保持牛肉的营养和新鲜度。用煸炒出来的番茄泥可以让汤汁更浓一点,喜欢吃蒜的可以多切蒜末。八角去腥,但不宜放多,会冲掉汤的味道。

肉类中我家比较喜欢做的是牛肉,牛肉是含铁比较丰富的肉类。当牛肉遇到西红柿,可以更好促进牛肉中的铁让人体吸收,有效预防缺铁性贫血。

现在正是西红柿大量上市的季节,西红柿是营养十分丰富的食物,可以每天都吃上一些。西红柿中最突出的营养成分是“番茄红素”,具有很强的抗衰老、抗肿瘤作用。加热容易使西红柿中的番茄红素从植物细胞壁中析出来,番茄红素与油脂一起更有利于人体吸收,这些在牛肉煲中都能得到解决。

1.牛腹条用清水泡约1个小时,中途换水2-3次,以去血水

2.牛腹条切块、焯水后用清水冲洗净,西红柿切块备用

3.烧锅加足水,直接把牛肉块、姜片和香葱结倒入锅中(我用的双立人烧锅,你可以用砂锅代替)

4.另起炒锅倒适量植物油,下入西红柿块炒软,再放入番茄酱炒匀

5.盛出西红柿汁倒入烧锅中,加少许料酒和老抽

7.2小时后加入盐再转中大火把汁稍收一下

8.这道菜最后要留足够的汤汁,配上煮熟的面条就是牛肉面了,配米饭也不错的。煮好的面,配上番茄牛肉汁儿,味道很不错的说

你也可以适量加入一些大料,味道会更好。因为偶最近有些上火,所以做的食物都极少放大料。

二、西红柿和牛肉一起炒,会造成营养流失吗

西红柿和牛肉一起炒,营养不会流失的。

西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜,夏天吃很开胃,口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。西红柿炖牛肉,御寒效果显著,既营养又开胃。炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的营养多数还存留在食材中,减肥时可适量食用。

1.首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。

2.牛腩的价格是牛肉中更便宜的(偷偷告诉你),价格不贵,而且最实惠。

3.牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些土豆可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是土豆里面的淀粉。

4.好吃的炖牛肉更好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。

5.画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!

牛腩200克西红柿1个土豆1个香菜少许

调料(1)八角2枚花椒1小勺葱2段姜粉1小勺生抽3汤勺盐少许料酒2汤勺

步骤1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。

步骤2:牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。

步骤3:调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)

步骤4:转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。

2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.

3、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.

4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.

主料:番茄300克、牛腩(腰窝)500克

调料:大葱15克、姜5克、植物油25克、料酒15克、盐3克、酱油5克

1.西红柿去皮切滚刀块,用植物油炒软;

4.勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味;

6.加盐、酱油、高汤1500克,用急火烧开,慢火加盖焖;

7.至牛肉熟烂,加入西红柿炖软;

三、番茄牛腩煲窍门

牛腩是很珍贵的肉品,这种肉吃起来口感非常好,营养价值也很高,比如牛奶含有维他命b群以及多种矿物质元素,除此之外,人体每天所需要的铁质也可以通过吃牛腩补充,今天推荐的美食就是秘制牛腩饭。

咖喱、卡宴胡椒、甜椒粉、蒜、洋葱、淀粉、牛腩、香米、花菜、香菜、酸奶

1.将咖喱、卡宴胡椒、甜椒粉倒入小碗。蒜、洋葱切碎。

2.加入2勺油、1勺水、少量淀粉,将切好的牛腩腌制起来。时间其实不用太长。是中午来不及,早饭后就腌了,拿来做午餐用。

3.取口煮锅,因为肉里已经有油了,所以锅烧热后,牛腩连着调料一起倒入锅中,大火爆到表面变色,用筷子将肉夹出,备用。

4.就着锅里的油和调料,将蒜和洋葱炒香。

6.加入牛肉汤,没过所有食材,边保持微微沸腾,边搅拌。汤不够了加,直到米熟,约20分钟,关了火再焖10分钟。

番茄牛肉煲,番茄炖牛肉煲的做法-第1张图片-

8.最后再开火,加入洗净摘好的花菜,花菜煮软,收汁,撒上些香菜和甜椒粉,配勺酸奶,即可。

1、牛腩侵泡1小时,中间换水,洗去血水。牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块

2、烧一大锅水,水开后加两片姜的适量料酒,放入牛腩,再次煮开,捞出并用温水洗干净血沫。准备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、豆瓣酱剁细备用

3、锅中加适量油,依次放入各种配料。加入一小块冰糖,炒出香味。加入牛腩返潮约两分钟至水干,加适量料酒,加老抽翻炒至上色均匀,加入生抽,炒匀

4、加入开水,水量基本与牛腩齐平即可

6、将切好的洋葱、胡萝卜和土豆加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲20分钟即可

1.牛腩切成块状用清水泡清血水后洗净捞起,胡萝卜和番茄洗净

3.胡萝卜去皮洗净切滚刀块,番茄切片备用

5.碗中加入生抽,老抽和蚝油拌匀

6.锅内倒入10可以先把胡萝卜和番茄煸炒出香味后盛出

7.再把牛腩倒入煸炒出味后倒入料酒

9.再把葱姜,八角,草果全部倒入

10.加入开水,要用高压锅压的水量就这点够了。

11.再倒入高压锅内,把胡萝卜和番茄倒入。

13.时间到排气后打开,不压按几分钟收汁后出锅。

四、番茄土豆炖牛肉煲怎么做 番茄土豆炖牛肉煲的烹饪 ***

1、材料:牛肉500克,西红柿500克,土豆两个,洋葱100克。调料:盐5克,姜5克,花生油25克。

2、牛肉洗净后切成3厘米大小的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;

3、土豆削皮后切3厘米左右大小的块状;

5、西红柿经开水烫后,去皮,用刀切成小块;

6、锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;

7、入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤;

8、烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,土豆散裂,加入洋葱片和精盐;

9、再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。

五、番茄土豆炖牛肉煲怎么做

1、烹饪美味的番茄土豆炖牛肉,所需材料包括:牛肉500克,西红柿500克,土豆两个,洋葱100克。此外,还需准备调料:盐5克,姜5克,花生油25克。

2、首先,将牛肉洗净后切成3厘米大小的块。随后,将牛肉随冷水入锅烧沸,去除浮沫。捞出后,用清水洗净血污备用。接着,土豆削皮后切成3厘米左右大小的块状,洋葱则分成3厘米左右的条状。

3、处理西红柿时,先将其放入开水中烫一下,然后去皮,用刀切成小块备用。锅内倒入油烧热至六七成热时,放入生姜片爆香炒一会儿。随后,加入牛肉和土豆翻炒数十次,再加入西红柿和清汤。

4、烧沸后,改用中火炖至牛肉松软、土豆散裂。此时,加入洋葱片和精盐调味。最后,改大火蒸烧沸1至2分钟即可享用美味的番茄土豆炖牛肉。

5、这道菜肴色香味俱佳,牛肉鲜嫩多汁,土豆绵软可口,西红柿酸甜适中,洋葱香气扑鼻。烹饪过程中,调料与食材充分融合,使得菜肴味道层次分明,令人回味无穷。

六、番茄牛肉煲最正确的做法

1、牛腹条用清水泡约1个小时,中途换水2-3次,以去血水

2、牛腹条切块、焯水后用清水冲洗净,西红柿切块备用

3、烧锅加足水,直接把牛肉块、姜片和香葱结倒入锅中(我用的双立人烧锅,你可以用砂锅代替)

4、另起炒锅倒适量植物油,下入西红柿块炒软,再放入番茄酱炒匀

5、盛出西红柿汁倒入烧锅中,加少许料酒和老抽

6、2小时后加入盐再转中大火把汁稍收一下

7、这道菜最后要留足够的汤汁,配上煮熟的面条就是牛肉面了,配米饭也不错的。煮好的面,配上番茄牛肉汁儿,味道很不错的说

七、番茄炖牛肉煲的做法

1、牛腩切4公分左右的大块,不用泡水噢

2、西红柿分两部分使用,先切两个大的,剩下的临出锅前10分钟再切块入汤中;皮可以根据喜好去或者不去

3、牛肉块入凉水中煮开,去掉杂质,用小漏勺从滚开的水面处捞出来,这样就不用再额外清洗肉块了

4、珐琅锅在电陶炉上,大火加热转中火,倒少许油,将姜片煎出香味

5、不时翻炒,将西红柿炒软,将汤汁炒出来,多说一句,西红柿经过煸炒后,能充分释放番茄素,对男人的前列腺有很好的保护作用,当然生吃就可以多摄取维生素C等微量元素

6、倒半锅水,凉水热水都可以,转大火将水煮开

7、将牛肉块倒入汤中,让肉块充分浸在汤中,什么调料都无需放

8、待汤鲜肉烂之时,将剩下的西红柿切块倒入汤中,再根据口味撒点盐,煮10分钟就可关火,起锅时再撒少许香葱增色添香

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的番茄牛肉煲和番茄炖牛肉煲的做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

标签: 番茄 炖牛肉 牛肉 做法

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