海参的家常做法 清汤(海参汤的做法) - 问答 -

海参的家常做法 清汤(海参汤的做法)

牵着乌龟去散步 问答 3

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下海参的家常做法 清汤的问题,以及和海参汤的做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 海参炖汤的做法
  2. 怎样清汤炖海参最简单
  3. 海参怎么吃有几种吃法
  4. 家常海参怎么做好吃呢
  5. 海参汤的做法***简单的***
  6. 清炖海参的家常做法

一、海参炖汤的做法

所用材料有:水发海参、里脊肉、鸡蛋皮、海米、香菜、盐、鸡精、料酒、醋、酱油、香油、水淀粉、鸡汤、鸡蛋清、葱丝。

独特做法:1、将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉,海米用温水泡发洗净,香菜洗净切成5分长的段,鸡蛋皮切成小斜片。2、将里脊肉切成薄片,放入碗中,加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。3、坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透,倒入大汤碗中。4、坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精,开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中,撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。

所用材料有:水发海参、木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。

独特做法:1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用。2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

所用材料有:水发海参250克、水发玉兰片25克、水发冬菇25克、香菜(用叶)25克、熟猪油25克、料酒15克、味精3克、盐4克、香油10克、胡椒粉2克、鲜汤适量。

独特做法:1、将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜洗净,清毒。2、锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。3、将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成。

二、怎样清汤炖海参最简单

1.准备海参、清水、生姜片、葱段、盐、料酒等食材。

2.海参清洗干净后切成块状,用清水泡发至软。

3.炖锅中加入清水,放入海参块、生姜片、葱段和少许料酒。

4.大火煮沸后转小火炖煮约1小时,直至海参变软入味。

5.加入适量盐调味,再煮几分钟即可。

这样简单的清汤炖海参做法保留了海参原本的鲜甜味道,是一道美味又营养的家常菜肴。可以根据个人口味加入适量的调味料进行调整。

三、海参怎么吃有几种吃法

我认为这三种 *** 是可以保留90以上的营养,你可以试试。

1、益智健脑海参煲:把水发海参切成大块放入锅中,加入煸香的肉片、海米、香菇和姜丝,翻炒到3-4后注入上汤,转入砂锅慢火煲40分钟。这种 *** 可以保留90%以上的营养成分,适用于小孩、脑力工作者、老人等食用。

2、灵芝海参鸡汤:将发好的海参、已经滤过水的灵芝和鸡腿加入电锅里,大火烧开后,转慢火炖2个小时。这种做法也可以极大限度保留海参的营养,此汤可以补肝益肾,强健脾肺。

3、鲍汁海参:将发好的海参加入清水、适当的盐大火煮两分钟,控干水分后加入备好的鲍鱼汁。这种 *** 是最简单的,也是营养保留得更好的,可以保留其营养高达95%以上。

1、海参属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的食材,可以补充人体所需的蛋白质,又不用担心脂肪、脂肪等,最适合老人和病人食用,堪比食疗佳品。

2、海参含有赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等,可以补充青少年发育中所需的营养物质,还含有元素钙、铁、锌以及多种维生素,可以满足人体对元素和维生素的需求。

3、海参含有50多种的微量元素、胶原蛋白等,不仅可以为我们提供日常所需的营养物质,还可以补充稀有的微量元素,是我们首选补品食材。

当然海参的营养价值高低也是与海参的生长海域、生长方式是有关的,因此我们要选购好的野生干海参也是有技巧的。毕竟我国已无纯野生海参了,更好品质就是大连的底播海参,如果想买纯野生海参,我们可以选择日本北海道关东参,它是营养价值是海参中排名之一的,是我们的首选之品。

四、家常海参怎么做好吃呢

原料:鸡蛋、海参、香葱、酱油、香油、水。

②将鸡蛋打成蛋液,倒入1:1或1:1.5的水搅匀,用滤网将蛋液筛入蒸碗中,取一半海参切碎放入碗中,用牙签扎破蛋液表面起泡。

③盖上保鲜膜水开后小火蒸8-10分钟。

海参的家常做法 清汤(海参汤的做法)-第1张图片-

④然后将另外半颗海参放入碗中蒸3-5分钟。

材料:小米、蔬菜、海参、姜丝、葱花

②蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;

③汤锅放入足量的水,水沸腾后放入小米,滚锅下海参,再滚锅后继续煮上约5分钟期间不停用勺子搅匀;

④加入姜丝,盖上锅盖,用小火熬煮,期间不要打开锅盖;

⑤大约25分钟后,开盖,加入一小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒葱花,即可关火。

材料:鸡半只。海参一袋,姜片,清水一升

③锅内放少量油,烧热后放姜片,爆香后加鸡块和海参爆香;

④将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入一升清水煲一小时;

材料:海参、当归、熟地黄、玉兰片、鸡脯肉、鱿鱼、黄瓜胡萝卜、青蒜段、料酒、葱丝、食盐

①海参剖洗干净,切段,入沸水中氽一下,捞出沥水。鱿鱼洗净切花刀。鸡脯肉洗净切成薄片,玉兰片切成小片,胡萝卜切小条,分放盘中。

②当归、熟地黄放入瓦锅内,注入6碗水,小火煎约1小时半,捞去药渣,以药汁作为汤底。

③煎锅上火烧热油,下葱丝爆香,加入鸡肉片煎熟后,放入海参、鱿鱼、玉兰片、胡萝卜条、料酒、青蒜段炒熟,加入汤底略煮,撒入适量盐调味即可。

①将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥水,再用鸡汤煮软并使其进味后沥净鸡汤;

②把大葱分别切成段,青蒜切成段。将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧至八成熟时下入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火中,葱段端在碗中。

③加入鸡汤、绍酒、姜汁、酱油、白糖和味精,上屉用旺火蒸1-2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。

④猪油加炸好的葱段、海参、精盐、清汤、白糖、料酒、酱油糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,上旺火加味精淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油盛入盘中即可。

1.海参遇到油、碱和盐会产生“化皮”现象,也就是烂掉,所以必须使用无油、无碱、无盐的器皿进行发制,在整个过程中不能使海参接触到油、碱、盐。

2.在发制海参的过程中必须使用纯净水,这样可使发制的海参体大肉厚,再加入冰块发制,可达到更佳效果。

3.煮过的海参在泡发一天后,可以用手掐一掐,如果感觉不松软,重复一次煮的过程,再泡发2-3天,效果更佳。

4.冷冻的海参,得在常温下解冻,切忌用微波炉或热水等加速解冻。

五、海参汤的做法***简单的***

1、排骨用水浸泡一小时,中间更好换一次水,能充分去除血水,然后清洗干净放入炖盅。

3、再放入适量的虫草花,我用的是新鲜的虫草花,如果是干的需要提前浸泡。

4、每个炖盅里放一片姜,可以去除排骨和海参的腥味。

5、炖盅内倒入纯净水,不要倒的太满,约8-9分满就可以。

6、将炖盅放入蒸锅,蒸锅中水量约到炖盅的2/3处。

7、大火烧开中,小火慢炖两个小时,出锅前撒少许盐搅拌均匀。

六、清炖海参的家常做法

1.干海参洗净,浸泡到纯净水中,发泡一晚。夏天要放到冰箱里。注意全程泡发海参的容器和手都不能沾油。

2.第二天,取出海参倒入干净纯净水,上锅开火90℃煮20分钟。焖盖凉凉后,打上保鲜膜再放到冰箱泡发一晚。

3.第三天的海参已经软了,发大一倍。再放锅中,90℃煮20分钟。

4.凉凉后,洗净,开膛去牙去沙。肠子可去可留。

5.洗净后的海参,烧一壶纯净水,凉至90℃左右,倒进家用保温桶。拧好盖子继续泡发一下午或者一晚上。注意隔天的那种要中间换一次纯净水。

6.晚餐捞出准备海参,葱丝姜丝,黄瓜丝。

7.起锅加热,不用倒油,将姜丝葱丝煸炒出味,放姜丝也可以驱寒。

8.加入一碗纯净水,适量胡椒。煮沸,再煮5分钟,把姜丝葱丝捞出,留清汤。

9.下入海参,继续煮,大概10分钟左右。愿意吃糯的可以多煮一会。我喜欢吃劲道的。

10.最后放入黄瓜丝再煮5分钟,加入一点点鸡精,搅拌均匀出锅即可。

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