本篇文章给大家谈谈猴头菇怎么做更好吃,以及猴头菇的吃法与做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
一、猴头菇怎么吃
猴头菇可以炖鸡汤,首先把猴头菇处理干净,接着把猴头菇放入锅里煮5分钟,然后准备一个鸡腿和两个猪骨,锅中加水加入鸡腿和猪骨,水开后放入猴头菇一起炖煮即可,猴头菇也可以炖排骨,准备好配料,锅中放入排骨和猴头菇,再放入配料炖3个小时左右即可。
二、猴头菇怎样吃才好吃
1、猴头菇也是一种食用菌,可以像香菇那些食用菌一样炒着吃,但是因为猴头菇本身的味道比较浓郁,所以可以搭配一些肉食,山药那些本身味道不那么浓郁的食材一起炒制,这样不会影响到猴头菇本身的味道。
2、猴头菇的菌伞的表面长了很多毛绒状的肉刺,因此猴头菇本身是比较容易吸附其他食材的味道的,是比较适宜煲汤的,和排骨,鸡肉那些肉类一起煲汤,猴头菇的味道能够煮到汤里,同时猴头菇还能增加肉香味,让猴头菇本身味道更为浓郁,醇厚。
3、猴头菇本身也是一种食用菌,味道独特,因此也可以添加到馅料中,做饺子,做包子都可以考虑,用猴头菇做出来的馅料味道浓厚,可以搭配猪肉,木耳,虾仁,白菜等等。
准备食材如下:猴头菇1个,鸡腿1只,猪大骨头2块,枣(干)2颗,食盐1茶匙,姜1块
具体做法如下:干制猴头菇1颗,用1碗水,1茶匙细盐,浸泡隔夜,第二天早上将盐水倒掉,再反复换水洗几次,把菇蒂剪掉,锅内煮开水,将猴头菇放入煮5分钟,再捞出备用,准备鸡腿1只,猪骨两块,锅内烧温水,放入鸡腿及猪骨,姜片,煮开水,保持中火再煮5分钟至煮出泡沫,将水倒掉,将肉类冲洗干净,锅子洗净注入新水,放入肉类,猴头菇,红枣,大火煮开后转中火煮1小时,放盐调味!

准备食材如下:猴头菇50克,猪小排200克,胡萝卜50克,枸杞子4克,食盐4克,黄酒1汤匙,水1.5升,苏打粉1茶匙
具体做法如下:猴头菇温水浸泡,反复挤压清洗,可以放1茶匙小苏打,帮助去除苦味,清洗完毕后挤干水分,切成小块备用,也可以在开水中焯一下水,小排骨清洗后焯水,清洗干净,胡萝卜切片,猴头菇、小排骨加清水和料酒隔水炖2.5-3小时,出锅前10分钟加入清洗干净的枸杞子,加盐调味,出锅装盘即可,猴头菇本身并没有特别的味道,可以提鲜,稍有一丝苦,这道汤的口感以排骨和胡萝卜为主,排骨软烂,而胡萝卜、枸杞子有一股自然的甘甜,可以完全忽略猴头菇的苦味,汤清而鲜美,对于胃功能不佳的人士最适合饮用!
准备食材如下:排骨500克,猴头菇200克,红烧酱油2勺,生抽1勺,醪糟2勺,姜2片,蒜2瓣,大料2个,八角2个,压锅酱1勺
具体做法如下:猴头菇要提前泡好5小时以上,排骨洗好放入盐姜蒜醪糟腌制10分钟,然后把泡好的猴头菇撕扯小块,锅中倒油炒姜蒜八角大料,放入排骨炒香加红烧酱油炒,加1碗水大火烧开,烧开后放入猴头菇,在加1碗水大火烧开,开后加入压锅酱入味上色小火慢烧大概30分钟,汤汁差不多收干就可以了,装盘,吃上一口猴头菇把所有的汤汁都吸收进去了咬上一口满嘴爆浆!
三、猴头菇怎么做好吃
猴头菇的名字由来不用多讲,咱们看看它这个毛茸茸的样子也就知道了。在古代猴头菇因为稀少、鲜美,所以是比较宝贵的山珍,与银耳、竹荪、黄花菜等并称为“草八珍”,其实现在它们的珍贵程度也已经差不太多了。
现在的猴头菇已经可以人工培植了,所以价格也就没有那么昂贵了,基本属于一般寻常人家也能消费的起的菇菌。而且猴头菇的营养价值也是很不错的,其实可食用的菇菌类几乎就没有营养价值不好的种类,所以咱们日常饮食偶尔吃点猴头菇也是不错的,尝一尝当初位列满汉全席“四八珍”中“草八珍”之一的猴头菇。
下面我们就分享一下猴头菇的做法,以及一些挑选、预处理上的注意事项。
【主料】:猴头菇2到3个、排骨2斤
【辅料】:油、盐、糖、生抽、葱、生姜
1.首先我们提前几个小时将猴头菇浸泡上,猴头菇略微泡软之后就去掉根部,撕开成小块继续泡,更好每隔2个小时左右换一次水;
2.排骨切块后也同样提前用清水浸泡,期间换几次水,这样血水其实就可以去的就比较干净了,之后焯不焯影响不太大了,毕竟我们这不是为了喝汤,而是偏红烧炖煮吃肉的做法;
3.锅中烧一锅开水,将猴头菇从浸泡的水里捞出来,攥出多余水分后放入开水中焯水处理,捞出后沥干备用(如果是想要喝汤的朋友,不嫌麻烦的话,也给肉类焯水处理一下);
4.锅中下一点底油,然后下点糖小火炒糖色,炒至糖液枣红即可,下排骨翻炒上色,下猴头菇简单翻炒,加生抽、葱、姜炒匀,加热水没过所有食材,重新烧开转小火炖煮;
5.炖煮大约40到50分钟左右即可,适量补点盐调味,再煮5到10分钟就可以盛出上桌了
【挑选、烹制猴头菇的要点内容】:
其实从上面的做法大家也能看出来,干品泡发的猴头菇就是一种还算比较耐烹饪的食材,我们的做法重点几乎就是猴头菇的泡发和处理方式而已,剩下的烹饪阶段就是正常炖排骨的方式。如果用猴头菇炖鸡汤,也大抵是正常鸡汤的炖法,就是猴头菇的处理需要重点说一下。
①首先干品猴头菇更好是提前一夜泡发,但是由于其蛋白质含量还蛮好的,营养也比较丰富,所以更好放入冰箱里进行,这样可以避免泡馊、细菌污染的问题(如果没办法提前这么久泡发,那么焯水的时候就要煮久一点)。
②其次就是猴头菇的根部要去掉,这个部分带有比较重的苦涩味道,而且口感也不太好。
③还有就是干品猴头菇不管用什么方式烹饪,泡发的时候中间更好换几次水,每次将它里面吸附的水挤出去。泡发完成之后烹饪之前,再进行一个焯水处理,这样能更大程度去掉它的苦涩味道。
④生鲜的猴头菇市场上比较少见,不过吃法也跟其他蘑菇差不多,只不过是由于其外观长得奇特,所以更好提前用盐水浸泡、彻底清洗几遍、简单焯个水,避免那个毛茸茸的“头部”藏污纳垢。
四、猴头菇的吃法与做法
1、猴头菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材,下面是一些关于猴头菇的吃法与做法的个人看法:
2、烹饪 *** :猴头菇可以通过多种烹饪方式来 *** ,如蒸、煮、炖、炒等。不同的烹饪方式可以发挥出不同的风味,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式。
3、搭配食材:猴头菇可以搭配各种食材,如肉类、蔬菜、海鲜等。搭配不同的食材可以产生不同的口感和营养效果,可以根据个人需求选择搭配。
4、调料选择:在烹饪猴头菇时,可以选择一些调料来增加风味,如葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐等。可以根据个人口味适量添加。
5、火候掌握:猴头菇的口感和营养价值与火候掌握密切相关。在烹饪过程中,应该根据不同的烹饪方式和食材搭配掌握好火候,避免过度烹饪导致口感变差和营养流失。
6、食用量:猴头菇虽然营养丰富,但也不宜过量食用。建议每次食用量在50-100克之间,根据个人情况适量增减。
7、总之,猴头菇是一种非常有营养的食材,可以通过多种方式来 *** 和享用。在烹饪过程中,应该注意掌握好火候和搭配食材,以保留营养和口感。同时,也应该根据个人口味适量食用,避免过量导致身体不适。
8、猴头菇是一种营养丰富的食材,它含有以下主要的营养成分:
9、蛋白质:猴头菇含有丰富的蛋白质,有助于维持身体的正常生理功能。
10、碳水化合物:猴头菇中含有的碳水化合物是其口感和香味的来源之一,同时也有助于提供能量。
11、脂肪:猴头菇中的脂肪含量较低,但含有丰富的必需脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸等。
12、维生素和矿物质:猴头菇中含有多种维生素和矿物质,如维生素B族、维生素E、钙、铁、锌等。这些营养物质对于维持身体的正常生理功能和提高免疫力等方面都有重要作用。
13、其他成分:除了上述主要成分外,猴头菇还含有多种生物活性成分,如多糖、氨基酸、挥发性成分等。这些成分对于提高身体的免疫力、抗疲劳、抗氧化等方面都有一定的作用。
猴头菇怎么做更好吃和猴头菇的吃法与做法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!