大家好,关于韩国拌饭的做法步骤很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于韩国拌饭最简单做法的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
一、韩国石锅拌饭的做法详细步骤哦!
步骤1:把胡萝卜去皮切成4cm长的丝。香菇洗净后,也切成4cm长的丝。黄豆芽,蕨菜,菠菜分别切成与胡萝卜丝和香菇丝同样长短的段,牛肉切成碎末备用。
步骤2:锅中倒入清水,大火煮开后,倒入蕨菜煮10分钟左右捞出沥干。
步骤3:炒锅中倒入少许油,大火加热,待油7成热时,依次下入胡萝卜丝,黄豆芽,香菇丝,蕨菜,当这些蔬菜炒至8分熟时,放入菠菜,撒入盐(2克),继续煸炒1分钟后出锅备用。
步骤4:锅中重新倒入少许油,待油5成热时,倒入牛肉碎,用中火煸炒,炒制牛肉碎变色时,倒入剩下的盐(1克),撒入黑胡椒,糖(2克),翻炒均匀后盛出备用。
步骤5:在石锅内壁均匀的涂上香油,铺好熟米饭,用微小火加热约3分钟。
步骤6:同时,在煎锅中到少许油,待油7成热时,放入鸡蛋,煎成单面熟即可。
步骤7:把煸炒好的蔬菜,牛肉碎,煎至单面熟的鸡蛋码在石锅上面。此时,锅底的米饭会形成,焦黄的锅巴。
步骤8:把辣椒酱,雪碧,和剩下的糖(1克),及白醋,混合均匀后拌在饭里就可以了。
1.辣椒酱本身很粘稠,直接拌在米饭里口感不好,在文字步骤(8)里,在韩式辣椒酱里,调入雪碧或鲜榨的梨汁,味道会更好。不信的话,试试看吧,一点点的改变,味道一下子就变很多。
2.韩式辣椒酱在超市和大型菜市场的调料区都有售,没必要非买韩国原产的,价格很贵。国产的韩国辣椒酱,比韩国原产的味道还要好。
3.蕨菜如果是鲜的,焯10分钟左右即可。如果是晒干的,要浸泡一夜,然后再煮1个小时左右,待蕨菜变软时才可以用。没有蕨菜可以不用。
4.比较讲究的石锅拌饭,要将所有蔬菜分别炒,然后再摆到米饭上。自己在家做不必这么麻烦,但也要将不易熟的菜先下锅炒才可以。
5.不用担心单面的煎蛋吃起来不卫生,由于石锅很保温,所有原料在里面会自动再次加热,当你把煎蛋拌入米饭后,鸡蛋会马上熟的。
6.要想吃到香脆的锅巴,一定要在石锅内壁上涂满香油哈。LG美好生活馆里有详细的介绍
二、韩国拌饭最简单做法
主料:米饭2小碗、洋葱1/4个、角瓜1小块、香菇4个、胡萝卜1小块、豆芽1小碗、菠菜2根、鸡蛋1个。
辅料:盐1茶匙、香油2茶匙、韩国辣酱1勺。
1、准备食材。洋葱、胡萝卜、角瓜、香菇切丝,菠菜切段,豆芽摘掉根部。
2、水烧热,放入一勺盐,将豆芽、角瓜、胡萝卜、香菇、菠菜依次汆汤熟,洋葱炒熟放一旁备用。
3、准备一个石锅,锅里刷上少许的香油,小火烧热后放入米饭。

5、另起个煎锅。打入一个鸡蛋,放在铺好的菜上面,最后再来一勺韩国辣酱就好了。
三、韩国拌饭怎么做
主料:杂粮米200克、胡萝卜30克、金针菇30克、黄瓜30克。
辅料:水300毫升、六月香韩式辣椒酱1勺。
1、杂粮米提前浸泡6个小时,胡萝卜、黄瓜洗净切丝,金针菇洗净一切为二。
2、锅内倒入事先浸泡6个小时的杂粮米。
3、水没过杂粮米1个指头的位置。
4、盖上锅盖先煮开,记得随时观察,以免溢锅。
9、最后放上一勺韩式辣椒酱,就搞定了。
四、韩国拌饭的做法
米饭、鸡蛋、火腿片、韩国泡菜、芹菜、胡萝卜、香菇、木耳、牛肉、豆芽
大酱、芝麻、香油、大蒜、淀粉、酱油、黑胡椒粉、盐、味精
3、芹菜切段焯水,捞出放凉后切丝备用
4、大蒜拍碎切粒放入切片的牛肉中再放入淀粉、酱油、黑胡椒粉和芝麻油腌制
5、锅内倒少许油煎熟牛肉片,盛出备用
6、香菇、木耳热水泡发后切丝,然后用油煎熟备用
7、鸡蛋加一勺淀粉和一点盐搅拌均匀,然后倒入平底锅内摊成蛋皮,再把摊好的蛋皮切成丝备用
10、砂锅或石锅内擦一层油,将蒸好的米饭放入压紧
11、把所有准备好的菜都分别码在米饭上,放2勺大酱在菜上,再撒上芝麻、葱白和少许芝麻油,最后打个生鸡蛋或煎得半生的鸡蛋在表面,盖上盖子小火焖制5-10分钟闻到香味和一点焦底味时关火。
1、也可用石锅直接煮饭,因为我买不到石锅,所以用砂锅代替,效果一样很好
2、关于拌饭的菜,根据个人的喜好做改变也可以,不过一般都有香菇、蛋皮、胡萝卜和芹菜
3、加入些许芝麻油腌制的牛肉味道会非常香
4、最后盖上盖子焖制的过程中小心糊底,多关注一下
五、家庭韩国拌饭的做法
1、食材:杂粮饭、黄豆芽、香菇、角瓜、菠菜、胡萝卜、西兰花、木耳、香菜、黄瓜、葱、蒜、里脊肉、鸡蛋、韩国辣酱、料酒、老抽、香油、黑芝麻和最重要的韩国辣酱。
2、里脊肉切末,和蒜片一起用料酒、老抽、香油拌开,放一边。
3、黄豆芽、香菇切片、角瓜切丝、菠菜、西兰花、木耳用水焯熟,一定分开煮!因为每种蔬菜熟的时间不同。煮的时候水里放少许盐。熟了以后捞出控干水分。
4、锅里放少许油,胡萝卜丝放锅里炒熟盛出来。然后不用再放油,直接把腌制的里脊肉未放锅里炒熟盛到小碗里。5、煎个鸡蛋,黄半熟那种。
6、黄瓜切丝、香菜切末、小葱切末。
7、最后把米饭盛到大碗里,把所有材料放在上面,挖两大勺韩国辣酱。撒上黑芝麻,用勺子拌开就可以吃了。营养美味,特别适合懒人。
六、正宗韩国拌饭的做法是什么
韩剧里吃拌饭是常有的事,正宗的韩国拌饭不仅有好看的外观,而且味道也是相当好。下面我为大家介绍一下正宗韩国拌饭的做法,欢迎大家阅读。
材料:粳米450克,水600克,小南瓜300克,桔梗200克,牛肉(牛臀肉)120克,葱末9克,蒜泥5.5克,芝麻盐2克,胡椒粉0.3克,食用油26克,炒辣椒酱适量,辣椒酱95克,碎牛肉20克,盐6克,酱油18克,糖6克,芝麻油4克。
1.粳米淘洗干净,在水中浸泡30分钟左右后,用筛子沥去水分后,晾10分钟。
2.先将小南瓜切成5-6cm长的段,再改刀切丝(宽·厚约0.3cm)并用盐腌软。10分钟后,用棉布拭去水份。
3.桔梗切成5-6cm长,宽、厚约0.3cm的.丝,用盐搓揉2分钟左右后待用。10分钟后,冲洗并挤去多余水分。
4.用棉布擦干牛肉血水,切成长6cm,宽、厚度约0.3cm左右的丝,蕨菜清洗干净后切成5cm左右的段,各自加入调味料并拌匀。
5.鸡蛋煎成黄白蛋皮后切成宽.厚约0.3cm,5cm长丝。
6.锅里放入粳米与水,大火煮开4分钟左右沸腾后再续煮4分钟。之后转至中火煮3分钟,待米粒浮起时,再转小火煮10分钟。
7.在平底锅里放入少许食油,放入小南瓜,大火炒约30秒后放凉。
8.在平底锅里放入少许食油后入桔梗,中火炒5分钟左右。
9.在平底锅里放入少许食油后分别放入牛肉与蕨菜,中火各炒3分钟左右。
10.底锅里放入食用油后入海带片,中火炸约10秒后掰碎成粗片。
11.在锅里放入牛肉末、葱花、蒜、芝麻油1/2,中火炒2分钟左右,加入辣椒酱与糖、芝麻油,炒约5分钟后,加入少许水,炒3分钟,做成炒辣椒酱。
12.在米饭上面摆放准备好的材料与炒辣椒酱即可。
材料:胡萝卜20克,黄瓜20克,彩椒20克,西红柿20克,土豆20克,米饭200克,鸡蛋1个。
9.将各种蔬菜摆上放入煤气罩上加入。
韩国拌饭营养丰富且热量不高。尤其能吃到各种蔬菜,这正符合在全世界刮起的吃蔬菜和减肥的潮流。具有很好的营养价值。拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。菠菜、芹菜、小南瓜、黄瓜、银杏等五行属木,利于肝脏。生牛肉片、辣椒酱、红萝卜五行属火,利于心脏。凉粉、蛋黄、核桃、松子等黄色食品五行属土,利于脾脏。
萝卜、黄豆芽、栗子、蛋白是白色食品,五行属金,利于肺脏。最后,桔梗、海带、香菇等五行属水,这些黑色食品利于肾脏;大米中的赖氨酸含量极少,如不能从其他食物中得到补充,以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降低,不仅影响儿童长个儿,也对成年人的新陈代谢产生影响。
关于本次韩国拌饭的做法步骤和韩国拌饭最简单做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。